Teknisen Kaupan ja Palveluiden yhdistyksen jäsenyritys Finntest sai Kotilääkäri-lehden Terveen Elämän Nauris -tunnustuksen osallistuttuaan Kuntoliikuntaliiton Askeleet-kampanjaan ja onnistuttuaan lisäämään työntekijöidensä liikunnallista aktiivisuutta.
Jäsenyrityksemme, autokorjaamolaitetoimittaja on saanut Terveen Elämän Nauris -tunnustuksen. Kotilääkäri-lehti on jakanut Terveen Elämän Nauris -tunnustusta yli 30 vuotta suomalaisille terveysvaikuttajille ja hyväkuntoisille työyhteisöille. Jo toistamiseen palkinto luovutetaan työyhteisölle, joka on onnistunut lisäämään arkiliikuntaansa ja osallistunut Kuntoliikuntaliiton Askeleet-kampanjaan. Tänä vuonna tunnustus meni Espooseen Finntest Oy:n liikuntatiimille.
Kaikilla joukkueilla, jotka osallistuivat Suomen Kuntoliikuntaliiton syksyn Askeleet-kampanjaan, oli mahdollisuus ilmoittautua tavoittelemaan myös Kotilääkärin Terveen Elämän Nauris-tunnustusta. Mukaan ilmoittautuneet joukkueet vastasivat kampanjan päätteeksi vielä kyselyyn, joka kartoitti työporukan liikuntatottumuksia, oppeja, oivalluksia ja yhdessä tekemistä.
Terveen Elämän Nauris -kisassa mahdollisimman paljon liikkuminen ei ratkaissut voittoa. Kriteereissä painotettiin sitä, kuinka monta kertaa joukkue harrasti liikuntaa, miten vähemmän liikkuvat henkilöt aktivoitiin mukaan, mitä tiimi teki yhdessä ja miten liikuntaa pystyttiin lisäämään työpäivän aikana. Lisäksi oli tärkeää, että liikunta jatkuu vielä kampanjan jälkeenkin.
Äijäenergia valloilleen
Autohuoltolaitteiden maahantuontialan yrityksen Finntest Oy:n Askeleet-kampanjan liikuntaryhmässä liikkui yrityksen 19:stä työntekijästä 12 henkilöä. Liikuntaryhmän keski-ikä oli 49 vuotta. Naisia liikuntaryhmässä oli mukana kolme.
Kaikki ryhmäläiset lisäsivät selvästi liikunnan määrää ja löysivät uusia liikunnallisia toimintatapoja erityisesti työpäivän lomaan.
Positiivinen äijäenergia pääsi valloilleen, ja joukkue käveli lounaalle sekä varastorakennusten välimatkat. Vapaa-ajallakin auto jäi parkkiin ja liikuntaryhmän jäsenet kävelivät niin kauppaan kuin kirjastoon. Arkiliikuntaa oli kaikkien mielestä helppo lisätä lenkkeilyn ja saliharjoitusten rinnalle, myös työnantajan tuki ja osallistuminen olivat tärkeitä kannustimia.
"Positiivinen yhteishengen lisääminen auttaa työhyvinvoinnissa ja jaksamisessa. Palkinto myönnetään hyvän olon teosta, ei välttämättä parhaasta fyysisestä suorituksesta", Finntest kertoo sivuillaan.
Kotilääkäri-lehti tekee tammikuun lehteensä pienen jutun palkinnon voittajasta, ja helmikuun lehteen tulee isompi juttu voittajajoukkueesta ja joukkueen jäsenten arkiliikuntatottumuksista sekä siitä, miten kampanja aktivoi yrityksen työntekijöitä.
Lue Länsiväylä-lehden juttu aiheesta!
Kuvassa Finntestin liikuntatiimi ottaa tunnustusta vastaan. Keskellä yrityksen toimitusjohtaja Kari Järvi.